W sobotę 28 czerwca 2025 roku w Szulmierzu odbyła się jubileuszowa, dziesiąta edycja Leśnej ZaDyszki – największego wydarzenia sportowego w powiecie ciechanowskim. Impreza przyciągnęła kilkuset uczestników z całego regionu oraz z odleglejszych zakątków kraju.
Biegacze i zawodnicy nordic walking, rowerzyści, dzieci, całe rodziny i grupy znajomych – wszyscy spotkali się w malowniczym otoczeniu leśnictwa Szulmierz, by wspólnie świętować aktywność fizyczną, kontakt z przyrodą i dziesięcioletnią tradycję imprezy, która z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością.
Wydarzenie zorganizowali: Urząd Gminy Regimin – główny organizator i sponsor oraz Stowarzyszenie „ZADYSZKA” i MUKS „Czarni” Regimin.
Zawody odbywały się na trasach poprowadzonych przez leśne dukty i fragmenty asfaltowe. Start i meta ulokowane były przy leśniczówce Szulmierz, w miejscu doskonale znanym stałym uczestnikom imprezy. Trasa biegowa miała formę 5-kilometrowej pętli – jedna runda obowiązywała w biegu na 5 km i marszu nordic walking, a dwie pętle – w biegu głównym na 10 km. Cross Duathlon, który łączył bieganie z jazdą na rowerze, składał się z 2,5 km biegu, 10 km jazdy na rowerze i ponownie 2,5 km biegu.
W wydarzeniu wzięło udział łącznie około 500 zawodników – limit miejsc został niemal w całości wypełniony jeszcze przed zawodami. Rywalizacja odbywała się w pięciu głównych konkurencjach: biegu dzieci (1,5 km), biegu na 5 km, marszu nordic walking (5 km), biegu na 10 km oraz Cross Duathlonie.
W poszczególnych konkurencjach rywalizowało: w Cross Duathlonie 14 osób, w biegu na 5 km – 154 osoby, w marszu Nordic Walking – 60 osób, w biegu na 10 km – 79 osób, a w Wielkim Biegu Małych Ludzi – 142 dzieci. Pomiar czasu prowadzony był systemem chipowym, a wszystkie trasy zostały oznakowane i zabezpieczone przez wolontariuszy oraz druhów z lokalnych OSP.
Wśród uczestników znalazły się osoby w każdym wieku – od kilkuletnich dzieci po seniorów. Wielkim powodzeniem cieszył się „Wielki Bieg Małych Ludzi”, w którym bez klasyfikacji wystartowała liczna grupa dzieci, podzielonych na trzy grupy wiekowe. Jak podkreślał prezes Stowarzyszenia „ZaDyszka” Ireneusz Jałoza, to właśnie bieg dzieci jest dla niego osobiście najważniejszą częścią całej imprezy.
Nagrody przyznawano za miejsca I–III w klasyfikacjach open kobiet i mężczyzn, a także za miejsca I w kategoriach wiekowych. Dodatkowe klasyfikacje uwzględniały m.in. zawodników reprezentujących służby mundurowe, samorządowców i drużyny zgłoszone przez kluby, instytucje i firmy.
Zasady były przejrzyste – czasy liczone były w systemie brutto, a nagrody rzeczowe rozlosowywane były wśród wszystkich uczestników, którzy ukończyli zawody. Wśród głównych nagród znalazły się m.in. dwa rowery oraz wiele atrakcyjnych upominków od sponsorów i partnerów. Dla każdego przygotowano również pamiątkowy medal, pakiet startowy oraz talon na regeneracyjny posiłek, który można było zrealizować na stoiskach Kół Gospodyń Wiejskich.
Leśna ZaDyszka to jednak nie tylko sport, ale też lokalna integracja i wspólne święto. Na terenie imprezy rozstawiono stoiska informacyjne, edukacyjne, promocyjne, które przygotowali: KGW ,,Nowalijki” w Szulmierzu, KGW ,,Grzybowianki” w Grzybowie, KGW ,,Radomianki” w Radomce, KGW w Regiminie, KGW w Klicach, KGW w Targoniach, OSP w Szulmierzu, OSP w Lekowie, KRUS placówka terenowa w Ciechanowie, 5. MBOT WCR w Ciechanowie, Komenda Powiatowa Policji w Ciechanowie, Stoisko ,,Czyste powietrze”, Nadleśnictwo Ciechanów, Medyczna Szkoła Policealna w Ciechanowie, Lody Sadowski.
Poczęstunek dla uczestników i gości przygotowało pięć Kół Gospodyń Wiejskich z terenu Gminy Regimin oraz zespół Dworku Polanka. O bezpieczeństwo zadbali strażacy Ochotnicy Straży Pożarnych z OSP Lekowo i OSP Szulmierz a nad przebiegiem całej imprezy czuwało biuro zawodów – piękne panie z Urzędu Gminy Regimin oraz dziesiątki wolontariuszy.
Konferansjerem wydarzenia był tradycyjnie Wojciech Makowski. W trakcie wydarzenia sportowego Organizatorzy dla wszystkich uczestników zapewnili urodzinowy oraz zapowiedzieli kontynuację imprezy w kolejnych latach.
Tekst, zdjęcia: Ciech24.pl